为引导机电工程学院广大青年学子科学规划职业生涯，树立积极健康的就业观念，增强心理调适能力，从容应对就业挑战，学院团委成功举办了“树立正确就业观，共赴时代筑梦路”主题团日活动。本次活动特别融入了专业的心理咨询与指导环节，旨在为学子们的就业之路注入“心”能量，护航青春梦想。
活动伊始，学院团委书记发表了开场讲话。他强调，在国家制造业升级、智能制造蓬勃发展的时代背景下，机电学子肩负着重要的使命，同时也面临着前所未有的机遇与挑战。树立将个人理想融入国家发展大局的就业观，保持积极乐观、理性务实的心态，是走好职业生涯第一步的关键。
活动进入了核心环节——就业心理指导专题讲座。学院特邀校心理健康教育中心资深咨询师担任主讲。咨询师首先从当前高校毕业生常见的就业心理状态入手，分析了“就业焦虑”、“攀比从众”、“求稳畏难”、“期望过高”等典型心态及其成因。她指出，这些情绪是面对重大人生选择时的正常反应，关键在于如何认识和疏导。
咨询师结合机电工程专业的行业特性，为同学们提供了切实可行的心理调适策略：
- 理性认知，合理定位：建议同学们全面评估自身的专业知识、技能特长、性格兴趣与价值观，结合行业发展动态和市场需求，设立阶段性就业目标，避免好高骛远或妄自菲薄。
- 管理压力，积极应对：教授了包括正念呼吸、时间管理、运动宣泄等实用的压力缓解技巧。鼓励同学们将就业过程视为一次宝贵的成长历练，学会将压力转化为厘清方向、提升自我的动力。
- 增强自信，突破局限：通过案例分析，引导同学们挖掘并讲述自己在项目实践、学科竞赛、团队合作中的成功体验，巩固自我效能感。强调专业技能是底气，而积极坚韧的心理素质则是让才能得以充分发挥的保障。
- 有效沟通，寻求支持：指导同学们学习如何在面试中展现最佳状态，如何与家人沟通就业选择以获取理解与支持。介绍了学校与学院提供的职业咨询、心理辅导等资源渠道，鼓励同学们遇到困扰时主动求助。
讲座结束后，设置了互动答疑环节。同学们就“如何平衡兴趣与专业对口”、“面对多个offer如何抉择”、“入职初期不适应怎么办”等具体问题踊跃提问，咨询师一一给予了细致解答，现场气氛热烈。
本次主题团日活动将思想引领、就业指导与心理支持有机结合，内容贴近学生实际需求，形式生动有效。同学们纷纷表示，活动不仅帮助自己廓清了就业认识上的迷雾，更学到了管理情绪、增强心理韧性的方法，对即将到来的就业季少了些许迷茫，多了几分从容与信心。
机电工程学院将持续关注学生的成长与发展需求，通过更多元的活动与服务体系，助力每一位学子夯实专业基础，锻造强健心理，树立远大志向，最终在时代的广阔舞台上，找准自己的坐标，踏稳筑梦之路，为实现制造强国的宏伟蓝图贡献青春智慧与力量。
